كوتاه و خواندني
اگر سرما خورديد كار نكنيد
محققان انگليسي بر اين باورند كه خطر بروز بيماري قلبي در بين كارمنداني كه سرماخوردگي دارند و در محل كار خود حاضر مي شوند دو برابر بيشتر است. به گزارش پايگاه اينترنتي بي.بي.سي محققان دانشگاه پزشكي «لندن» در يك بررسي 10 ساله بر روي 10 هزار كارمند به اين نتيجه رسيده اند كه كار در هنگام ابتلا به سرماخوردگي ساده خطر بيماري قلبي را افزايش مي دهد. اين تحقيق نشان مي دهد كه استرس ناشي از كار در هنگام سرماخوردگي موجب افزايش احتمال سكته ي قلبي و يا حداقل كاهش طول عمر مي شود.
ساخت سريع ترين رايانه
به گزارش سازمان فن آوري نوين و اختراعات آمريكا، اخيراً دانشمندان و محققان علوم رايانه اين كشور موفق به طراحي و ساخت سريع ترين و قوي ترين رايانه شده اند. اين رايانه كه از دويست و پنجاه رايانه كوچكتر تشكيل شده است قادر است در يك ثانيه دويست ميليارد محاسبه رياضي را به انجام برساند. طبق گفته كارشناسان قرار است از اين ابر رايانه در مطالعات فضايي، رصد و مكان يابي منظومه هاي دوردست و دست نيافتني استفاده شود.
رابطه با دوستان به عمر انسان مي افزايد
بر اساس نتايج پژوهشي در كانادا داشتن دوستان زياد و زندگي فعال اجتماعي -با بالا بردن توان دستگاه دفاعي بدن- 9 سال بر ميانگين عمر انسان مي افزايد. مقابله مثبت با مشكلات روزانه 5/7 سال، عادت هاي خوب 4سال، غذاي سالم 3 سال، ازد.اج موفق 5 سال عمر انسان را افزايش مي دهد.
– در آمريكا ميزان فولاد استفاده شده در تهيه قوطي هاي نوشابه بيشتر از فولاد به كار گرفته شده در تهيه بده اتومبيل هاست.
– خرچنگ دريايي يخ زده پس از گرم شدن و آب شدن يخ هايش مي تواند دوباره به زندگي برگردد.
– هنـدي ها پلـنگ ايـراني را شبيه سازي مي كنند.
خطر خوردن ميوه بعد از غذا
يكي از خطاهاي بسيار شايع خوردن ميوه بعد از غذااست. متخصصان مي گويند خوردن ميوه بعد از غذا به معناي خوردن سم است. ميوه براي اينكه به شكل طبيعي هضم شود بايد آن را زماني خورد كه معده خالي است. از تركيب ميوه و گوشت موجود در غذاي خورده شده در معده الكلي به وجود مي آيد كه كار هضم غــذا را دچار مشكل مي كند ميوه در اين حـالت هم ويتامين هاي خود را از دست مي دهد و فرد دچار نفخ شكم مي شود. خوردن ميوه بلافاصله بعد از صرف غذا آنزيم مسئول هضم مواد نشاسته اي را از بين مي برد. متخصصان مي گويند كه كمترين زمان خوردن ميوه 2 ساعت بعد از خوردن غذا يا يك ساعت پيش از شام است و بهتر اين است كه شام هم ميوه باشد.
نقش خانواده در تربيت فرزند
نگاهي به نقش و وظايف تربيتي خانواده:
خانواده يكي از عوامل مهم و حياتي در تربيت انسان و تحكيم شخصيت اوست. انسان در محيط خانواده است كه زبان مي آموزد، ادب فرا مي گيرد، با فضائل اخلاقي آشنا مي شــود، رشـد و نمو مي يـابد و راه و روش روابط اجتمـاعـي را مي آموزد. خلاصه آنكه اولين بذر تكوين شخصيت او در خانواده كاشته مي شود.
گرمي و حرارت خانواده، موجب مي گردد كه همه احساسات و عواطف عامي، به خودي خود در نهاد كودك شكفته شوند و از درآميختن آنها، او از نخستين سال هاي زندگي با راستي، درستي و شهامت خو گيرد. خانواده همانا ميدان عملي است كه دستورهاي خشك وظيفه شناسي و وجدان را به صورت نمونه هاي زنده و قابل دركجلوي چشم كودك نمودار مي سازد.
همچنين كه امام علي (ع) به فرزندش امام حسن مجتبي (ع) چنين فرمود: من تو را بخشي از وجود خود بلكه تمام وجود خويش يافتم. تا بدانجا كه اگر براي تو پيشامدي مي شد، گويي براي من پيشامد شده است و اگر مرگ سراغ تو مي آمد گويي به سراغ من آمده است، از اين رو نسبت به كارهايش همان گونه مراقبت داشتم كه به كارهاي خويش توجه مي نمودم.
با عنايت به همين سخن كوتاه ولي عميق حضرت اميرالمؤمنين علي (ع) درمي يابيم كه والدين بايد آنگونه به سرنوشت فرزندانشان حساس باشند كه آنان را نه تنها بخشي از وجود خود بلكه تمام وجود خود بپندارند و با اين بينش و احساس مسئوليت، همه حركات، اعمال و رفتار فردي و اجتماعي فرزندانشان را تحت مراقبت كامل درآورند و بدين ترتيب، لحظه اي از انجام اين مسئوليت خطير كوتاهي نورزند. با توجه به سخنان بالا در مي يابيم بدون شك بسياري از مشكلات اجتماعي معلول وجود روابط غلط و نابهنجار خانواده هاست.
افرادي كه در محيط هاي خانوادگي از تربيت صحيح بهره اي نبرده و از مهر و محبت لازم و كافي محروم بوده اند، بالطبع وقتي كه وارد اجتماع مي شوند به فساد و آلودگي خو مي گيرند و ثبـات و امـنيت افـراد جـامـعه را به مخـاطره مي اندازند و بالعكس كساني كه در خانواده هاي خوب و باثبات باشند و با ضوابط و قوانين تربيتي و اخلاقي آشنا شده اند در محيط آموزشي و جامعه نيز همواره با متانت رفتار خواهند نمود و عاري از هرگونه مشكلات رفتاري و اخلاقي خواهند بود. در همين راسـتا، يكي از صاحبنظران مسائل تربيتي مي گويد: اگر، امروزه جامعه بشري را كه در آن زندگي مي كنيم مورد تجديد نظر قرار دهيم و از زندان ها و بازداشتگاه هاي افراد به كردار و همچنين از بيمارستان هاي رواني ديدن كنيم، و با افراد آنـجا آشـنا شويم، آنگـاه به مدارس روي مي آوريم دانش آموزان كم استعداد و عقب مانده و تنبل، سياستمداران افراطي و نامتعادل را بشناسيم. و سپس به تحقيق در احوالات كليه اين افراد بپردازيم، مشاهده خواهيم كرد كه بخش عظيمي از آنان از ثبات خانوادگي بي بهره بوده و هرگز محيط آرام خانواده را نديده اند. محيطي كه در آن، پدري با محبت و مادري كه معني مهرباني و دلسوزي را درك كند و باور داشته باشد. پدر و مادري كه در جانب مهر ورزيدن، راه افراط را پيش مـي گيرند و نه به قساوت و سخت دلي رو مي آورند.
دكتر ايزكس (Ezsx) هم در اين خصوص چنين اذعان مي دارد: يكي از عواملي كه تفاوت ميان كودكان را مشخص مي سازد، همانا اختلافات موجود در حالات خانوادگي آنهاست.
امنيت فرزندان
امنيت فرزندان در سايه محبت تعمين مي شود. شناخت فرزندان و برقراري روابط دوستانه با آنها مهم ترين وظيفه پدر و مادر است؛ زيرا به اين ترتيب مي توان به نيازهاي آنان پي برد و در رفع مشكلاتشان به شيوه اي درست عمل كرد.
تمام بزهكاراني كه مرتكب جرم مي شوند حاصل تربيت نادرست خانواده اند. امروزه، با وجود فناوريهاي جديد مانند رايانه، اينترنت، ماهواره و … ، مهار كردن فرزندان دشوار شده است به طوري كه لحظه به لحظه زندگي آنان ممكن است خطرناك باشد و حوادث پيش بيني نشده در كمين آنها باشد. ديدن فيلم هاي غيراخلاقي يكي از اين موارد است آنها ر فاصله خانه تا مدرسه، هم امنيت ندارند؛ زيرا در همين موقعيت ها هم مي توانند به تبادل سي دي ها و فيلم هاي مبتذل بپردازند اين موارد تا جايي پيش رفته است كه فيلم هاي عروسي خانواده ها به روش هاي مختلف مونتاژ و به شدت از آنان سوء استفاده مي كنند. بر اساس اين پژوهشها نيروي انتظامي به خانواده ها هشدار مي دهد كه امنيت فـرزندان آنها تـنها در سـايه محبت آنان تأمين مي شود. آموزش كودكان و نوجوانان، نظارت بر رفت و آمد آنان، شنـاخت كامـل دوسـتان مدرسه اي و هم محله اي و … وظايف مهم والدين براي جلوگيري از لغزش هاي نوجوانان است.
گربه قول عـــده اي آيي به تهــران يك تريپ
هر طرف بيني به چشم خويشتن دنياي تيپ
از كلاه و كيف و عينك و كفش و جوراب و عصا
يا از آن جوجه چپق هايي كه نامش گشته پيپ
عكــس روي جامــه ها را گر ببيــني بي هــوا
مي زني تا مدتي همــچون ژيان كــهنه ريــپ
بوي تنــد ادكلنها بر مشــامت گــر رــــسد
مي شوي يك فصل داندي سخت در حال گريپ
من نمي دام چه باشــد نسبت زنجـــير و كت
يا كه خويــشاوندي شــلوار با هفـــتاد زيــپ
الفرض از اين قمــاش مــدگرا و مدپرسـت
هست در هر گوشه اي از شهر تهران يك اكيپ
شاعر فرشته محمدزاده
همسر پر دردسر
همسر من گشته مفقودالاثر
همسري لوس و ننر هم خيره سر
روز و شب در خانه غر مي زد به من
چون كه قدري داشت كم از هر نظر
پشت هم سيگار اشنو مي كشيد
آنچنان كه دود آن ؟؟؟ سر
عاقبت با يك بهانه دربرفت
تا به تنهايي رود سير و سفر
جان من آسوده از دست اش نبود
بود يك موجودكي پر از خطر
هر كه او را ديد هرجايي كه بود
نزد من بفرستدش بي دردسر
انتظارش مي كشم با اين همه
چون نخواهم همسري از او بتر
جواب:
شعر تو يك اعتراف است اي نجف
بر صفا و لطف و حسن اين بشر
قيد زن را مي زدي گر بود بد
زندگي بي او تو مي كردي به سر
فرزانگان
اگر همه گويند تو شمع فروزاني
من گويم تو خورشيدي كه در آسمان دلم مي افروزي
آن روز كه تقدير الهي رسالت تربيت بشر را به دست «علم» سپرد، مسئوليت سنگين انسان سازي كه مأموريت ويژه ي «انبياء» بوده است عموميت يافت و «معلم» جانشين و وارث «پيامبر» شد و او همچون ستارگان بر تارك تاريخ بشري و بر محفل انسانيت درخشيدن گرفت.
معلم معمار ساختن انديشهو روان و پرورنده ي ملكات روحاني و در يك كلام معني بخش به مفهوم آدميت است.
درك مقام والاي معلم تنها در گرو درك ارزش علم است كه مهمترين وظيفه يك آموزنده ي روشن بين و هوشمند مي باشد.
آنچه به معلم هاله از تقدس و فرزانگي بخشيده است، انس او با علم و معرفت است و معرفت و علم تنها دريچه اي است باز، براي رهايي از قفس تنگ جهل و منيت و عروج در عالمي ديگر كه پاياني ندارد.
و بزرگترين جفا ر حق علم اين است كه آن را تنها وسيله اي براي ارضاء لذتهاي مادي خود و غلام حلقه بگوشي براي سرعت و قدرت بخشيدن به «مايش زندگي» خود فرض كنيم، اين همان جفايي است كه ياغيان قرن بيستم در حق علم و معرفت روا داشته اند و تكامل را كه بزرگترين محصول كارخانه ي انسان سازي است و با سرپنجه ي معجزه آساي علم و معرفت حاصل مي شود تنها به معني توسعه در زندگي گرفته اند.
آري اكنون اين فرزند ناخلف انسان است كه با سري پر از هوا و چشماني بسته بر مركب علم نشسته و با شلاق منفعت و سود بر گرده ي علم مي نوازد و با شتابي به سرعت اتوماسيون امروز غافلانه به سوي سقوط در دره ي خودباختگي و ابتذال مي تازد و هرگز به عاقبت كار نمي انديشد! چرا كه حتي فرصت انديشيدن هم ندارد.
انقلاب امروز ما، انقلاب در بينشها و جهت گيريها بوده است نهضت ما نهضت بيداري است. بياييم در شناخت مقام علم و معلم انقلابي بينديشيم كه:
اي برادر تو همه انديشــــه اي
مابقي خود استخوان و ريشه اي
من مرغ گرفتارم و تو شـاهد گلـزار
گاهي خبري گير از اين مرغ گرفتار
بيمار توام درد من از چــشم تو خيزد
بفرست دوايي هم از آن نرگس بيمار
اغيار ندانند در راه با تو چه سري است
تو نيز مكن راز مــرا فــاش بر اغــيار
كار مــن و راه با تو فتـاده اســت و ندانـم
كز دست تو آخر به كجا مي كشد اين كار
خاري است مرادر جگر از عشق ؟؟؟
با دست نوازش به درآر از جگرم خار
اين بار گر دامن وصل تو دهند دست
راز دل خود بازگشـــايم به تو اين بار
بيدار شب تيره ي هجـــران تو رانـد
چون صبح شود شام غمت بر من بيدار
بسيار بگفتند به وصف تو ســـخن ها
ناگفته هنوز است در اوصاف تو بسيار
دكتر عباس خيرآبادي
اي دوست غم جهان بيهوده مخور
بيهوده غــم جهان فرسوده مخور
چون بوده گذشت و نيست نابوده پديد
خوش باش و غـــم بوده و نابوده مخور
خيام
تو را دوست دارم ….
سوگند به شبنم هايي كه پيش از بيدار شدن خورشيد به دنيا مي آيند و به گلهايي كه خوشبوتر از همه خاطره هاي زمين هستند، از عضق گفتن و نوشتن آسان نيست. عشق كوچه اي است كه آهنگ اشتياق قلبها را مي توان در آن شنيد. عضق افقي است آبي كه نگاه باراني عاشقان به آن دوخته شده است. عشق نفس هاي كودكي شادمان است كه از غصه هاي ريز و درشت عالم چيزي نمي داند.
تو از عشق چه مي داني؟ اولين بار عضق را كجا ديدي؟ چه وقت با او حرف زدي؟ چه كسي به تو گفت، عشق چه رنگي است؟
عشق گاهي به رنگ آسمان است و گاهي به رنگ پـرهاي پرســتويي كه به دنبال آشـيان مي گردد و گاهي ديگر به رنگ آرزوهايي كه در قلبهامان پنهان كرده ايم.
من از عضق وضو مي سازم. من با عشق نماز مي خوانم. من در عشق غرق مي شوم. من بي عشق در كنج قفسي كه ميله هايش از حسرت است، مي پوسم. من بي عشق مي ميرم.
عشق را همه جا مي توان ديد: در دامان سبز مادر، در دستهاي خسته پدر، در چشمهاي زني كه در باران خيس شده است، در سوت ممتد قطاري كه پس فردا از راه مي رسد و در هواي ابري امروز.
با عشـــق مي توان حـرف زد، با عـشق مي توان راه رفت، با عشق مي توان گريه كرد، با عشق مي توان همه ديوارها را برداشت و به جاي ان پنجره كاشت.
سوگند به چشمهاي تو كه هميشه بيدارند، بزرگترين درس هستي جز اين دو حرف نيست: بي عشق نمي توان زيست.
رئيس جمهور كارآفرين:
با نزديك شدن به انتخابات رياست جمهوري بحث ها و ديدگاه ها نسبت به ويژگي هاي رئيس جمهور آينده، اصول و برنامه هاي آن و شرايط كشور در دروان دولت بعدي داغ شده است. احزاب گروه هاي سياسي و كارشناسان از مناظر و ابعاد مختلف به شيوه هاي متفاوت به بررسي دولت آينده و كاركردهاي آن مي پردازند.
امروزه براي ايرانيان خواهان ايران آباد يكي از دغدغه هاي اصلي آينده كشور انتخاب رئيس جمهور سرنوشت ساز چهار سال اتي كشور مي باشد. سؤالات زير مورد توجه مي باشد كه از ابعاد مختلف مي بايستي مورد توجه قرار گيرد:
اولاً، رئيس جمهور آينده داراي چه ابعاد و ويژگي هاي شخصيتي، مهارتي، رهبري، مديريتي برخوردار باشد. ثانياً، شـرايط خاص ايران براي انتخاب رئيس جمهور آينده ايران چه الزاماتي را فراهم مي نمايد، ثالثاً، ويژگي هاي متمايز رؤساي قبلي جمهور و كانديداهاي فعلي با توجه با مسئول اول چگونه باشد و همچنين ارائه برنامه ها و معرفي تيم آينده.
ويژگي هاي ئيس جمهور كارآفرين:
نخست- ويژگي هاي شخصيتي كه شامل نواوري و خلاق بودن:
1- نياز به توفيق داشتن، تحمل ابهام، مخاطره پذير بودن و …. 2- تجربيات و سوابق مرتبط نيز در اين زمينه مهم است شاخص هاي اين متغير عبارتند از: علاوه بر تحصيلات آكادميك يا حوزوي، تجربه ايجاد يا اداره شركت ها يا سازمان هاي بزرگ و متنوع، تجربه سياسيت گذاري و تصميم گيري در شرايط بحراني، درك واقع بينانه از مشكلات مردم و … 3- توانايي و شايستگي در حل مسئله، توانايي و دارا بودن ديد استراتژيك و چشم انداز عميق، بصيرت بالا، توانايي بالا در تعامل بين المللي و دارا بودن ديدگاه و نگاه جهاني، توانايي ارتباط مؤثر با ديگران، توانايي فضاسازي و تصويرسازي مؤثر براي ايفاي نقش همه ايرانيان در توسعه كشور، توانايي تعامل با حوزه هاي قدرت رسمي و غيررسمي در كشور در اين رابطه مهم است.
دوم- آگاهي نسبت به تجربه كشورهايي كه مسير موفقيت را سريع طي كرده اند:
تغييرات و تحولات اخير كشورهايي مانند مالزي، كره، تركيه، سنگاپور، چين و … همه حاكي از وجود نقطه مشترك عامل اصلي تغيير يعني وجود رئيس جمهور كارآفرين در توفيق سريع كشورهاي فوق مي باشد. نقطه مشترك همه رؤساي جمهور فوق باور در تغيير راديكال و چهارچوب شكن به جاي باور در بهبود تدريجي بود.
سوم- شرايط خاص، سياسي-اقتصادي كشور ايران: آنچه كه واقعيت انتخاب رئيس جمهور آتي را رقم مي زند حاكي از اختيارات نسبتاً بالاي نامبرده به عنوان دومين فرد كشور و ضرورت هماهنگي با اهداف انقلاب اسلامي و نظام، قوه قضائيه، مجلس، مجلس خبرگان، حوزه هاي علميه، احزاب و توانايي تعامل و ارتباط بسيار قوي با كليه اركان ساختار قدرت در ايران را مي باشد. علاوه بر اين انتخاب رئيس جمهور در ايران تنها و مهمترين انتخابي است كه همه آحاد مردم نقش مستقيم و تأثيرگذار دارند و به عبارت ديگر مطالبات مردم چنانچه بخواهد و اجرا گردد بايستي در رأي فرد مورد نظرشان در حل اولويت هاي آنها متبلور گردد.
چهارم- ويژگي هاي متمايز رؤساي قبلي جمهور و كانديداهاي فعلي:
مسائل و كليه شرايط حاضر كشور ضرورت فردي قهرمان توسعه و ناجي لوكوموتيوران توسعه ايران اسلامي كه بتواند هماهنگي هاي لازم با ساير قوا و مسئولين درجه يك و اجراي مطالبات به حق مردم، توانايي و شايستگي تعامل بين المللي را دارا باشد احساس مي گردد و انتخاب با مطالعه و تدبر دقيق مردم عزيز ايفاي نقش مسئوليت آفرين همه مردم شريف خواهد بود و دقت در انتخاب به معناي صحيح آن واگذاري رهبري به مقصود رساندن سريع و مؤثر اين لوكوموتيو توسعه مي باشد.
پنجم- ارائه برنامه ها و معرفي تيم كاري:
انتظار مردم در مقايسه بين رؤساي جمهور آتي ارائه برنامه حول اين محور مي باشد. 1- برنامه هاي سياسي (برنامه هاي اقتصاد، اجتماعي، فرهنگي، نظامي و …) 2- ارائه استراتژي هاي خود با توجه به برنامه هاي چهارم 3- اعلان اولويت هاي خود 4- تحليل جامعه از نگاه خود به مسائل و معضلات مردم 5- تعيين اولويتها علي الخصوص اقتصادي 6- معيارها و ملاكها و تيم كاري خود را با شرح سوابق و تجربيات و عملكرد سابق آنها را معرفي نمايند.